上了年纪的女人，少穿厚底鞋，换对低跟鞋，轻松提升气质搜狐时尚

　　上了年纪的女人，少穿厚底鞋，换对低跟鞋，轻松提升气质

　　爱美之心人皆有之，无论是年轻女孩还是中年女性，会穿衣打扮与不会穿衣打扮的区别显而易见，而鞋子在整体造型中，往往能影响穿衣风格的走向。对于上了年纪的女人来说，尽量不要穿厚底鞋，换成低跟鞋子，更能轻松提升气质。

　　看两位达人的穿搭便知：一位选择波点衬衫搭配藏蓝色伞状半身裙，脚上是红色低跟玛丽珍鞋，优雅又得体;另一位穿粉色小香风外套，内搭同款黑白波点衬衫，配黑色牛仔裤与黑色小皮鞋，精致又干练，特别适合上班。这说明选鞋子要结合自身穿衣风格，若想走优雅路线，用裙子搭配时，浅口高跟鞋、穆勒鞋、乐福鞋等皮质单鞋会更有女人味。

　　走休闲风时，可选择运动鞋搭配长款 T 恤，外搭灰色小外套，整套采用经典纯色系，时尚大气又显年轻。切记不要选颜色花哨、款式艳丽的鞋子，穿在脚上会显廉价俗气。更不要为了增高一两厘米而选厚底鞋，它虽能增高，却显得笨重，穿着不舒适，还缺乏时尚感。若真想要增高效果，可选款式轻盈时尚的小皮鞋，就像一位达人用棕咖色衬衫搭配牛仔直筒半身裙，脚踩粗跟小皮鞋，效果漂亮又协调。

　　鞋子要与自身打扮相适配，没必要为了增高而选厚底鞋，否则会破坏整体搭配的协调性，应多选款式轻便、舒适美观的鞋子。同时，鞋底也不能太薄，太薄的鞋底穿着不舒适，走路易磨脚，还容易被小石子膈应。所以鞋底厚度要适中，柔软舒适、不易变形且耐穿的款式才最佳。

　　不同风格有不同的鞋子搭配技巧：休闲风可用白色薄款小卫衣配牛仔直筒九分裤，脚踩小白鞋;夏季腿型身材不错的话，牛仔短裤或百慕大短裤配短袖 T 恤，搭德训鞋很合适，德训鞋也能配裙子，比如灰色针织开衫内搭白 T，配压褶半身裙与德训鞋，显得年轻有活力。这些休闲鞋不仅适合年轻女性，三四十岁的女性选材质好、色彩简约的款式，也会很百搭。

　　想提升气质又怕闷脚，羊皮或牛皮材质的浅口单鞋是不错的选择，方头黑色浅口鞋或银灰色玛丽珍鞋，搭配裤子、裙子都合适。职场女性想显干练，皮鞋是好搭档，棕色或黑色皮鞋配西裤、牛仔裤，外搭西装外套，轻松穿出简约干练的通勤风。夏季穿舒适衬衫配西装裤或牛仔裤，脚踩尖头浅口单鞋、高跟鞋或穆勒鞋，能显得成熟干练。

　　有些鞋子虽好看却不适合夏季，比如皮质短靴，容易闷脚，更适合秋末冬初。喜欢穿带跟鞋子的话，鞋跟高度控制在 3-5 厘米最佳，太高易崴脚，稳定性差;小个子女性尽量不选平底鞋，否则会显腿短，除非身材比例好，可选浅口平底鞋，露出脚背以延伸腿部线条，且裙子长度最好盖过膝盖到小腿肚位置。

　　像两套穿搭所示，连衣裙或半身裙长度盖过膝盖，小腿腿型不错的话，超过膝盖五厘米左右即可，既凉爽又能展现鞋子品味。低跟浅口单鞋配直筒半身裙，大气又能提升整体穿搭档次。选鞋子时要注意材质，羊皮、牛皮材质的乐福鞋、玛丽珍鞋、浅口单鞋、高跟鞋适合普通女性，不易变形且耐穿，多选黑白灰、卡其等经典纯色系，百搭不易出错。

　　找到适合自身身材和风格的鞋子，能降低穿搭出错率，上了年纪的女人不妨试试这些搭配，轻松提升气质。