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养宠物有哪些好处你知道吗?

2020-10-13 11:29:41 内容来源:百度  编辑:

文章导读

  如果与狗、猫或其他动物共度美好时光,会对一个人的心情和健康产生积极影响。有宠物的陪伴可以对抗压力。  宠物研究人员艾伦(Allen R. McConnell)博士说:“我们

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  如果与狗、猫或其他动物共度美好时光,会对一个人的心情和健康产生积极影响。有宠物的陪伴可以对抗压力。

  宠物研究人员艾伦(Allen R. McConnell)博士说:“我们发现,宠物主人比无宠物的人状态更好,尤其是当他们与宠物有更高质量的关系时。”艾伦是美国迈阿密大学的心理学教授。艾伦补充说:“什么是有意义的关系因人而异。”

  对于一些活跃的人来说,这包括在公园里与宠物玩球或飞盘。对于那些无法出门的人来说,只要抚摸他的狗就可以让他感到关系亲密。

  宠物也可以通过其他方式帮助一个人。

  1. 更健康的心脏

  狗可能会让一个人不太可能患上心脏病。为什么?与没有狗的人相比,狗主人行走更多,血压也较低。

  如果一个人已经有心脏问题,宠物也可能对其有益。

  研究显示,在心肌梗死的幸存者和严重心律失常患者中,养狗者的存活时间比没有宠物的患者要长。

  2.缓解压力

  抚摸猫或狗的感觉很好。而且这可以降低血压,帮助身体释放松弛激素,并降低压力激素的水平。

  美国普渡大学人与动物关系中心主任贝克(Alan Beck ScD)说,这样也可以抚慰自己的宠物。

  3.社交吸引

  宠物,特别是狗,可以帮助一个人与其他人建立联系。

  “假如我看到你走在街上,如果我不认识你,就不会轻易地开始和你说话。但如果你有一只狗,我就可以。”贝克说,“这是一种可接受的互动,否则是不可能的。”

  贝克说,使用轮椅的人说,当与狗在一起时,其他人经常与他们进行目光接触,并询问是否可以提供帮助。

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